伟德官网下载客户端心理協會開展“語你同行”之心理解壓活動

發布者:劉蕭豪發布時間:2020-11-20浏覽次數:769

為了緩解大二同學備考英語專業四級的緊張情緒與壓力,關愛同學們的心理健康,體現學院“家文化”的精神,提高同學們的團隊協作能力、增進同學們的友誼與凝聚力,伟德官网下载客户端心理協會于11月17日在長山校區文理大樓109室開展了“語你同行”之英語專業四級考前解壓活動,活動由學院心理協會副會長張晶、沈傳琪主持,伟德官网下载客户端大二部分同學參加本次活動。

活動于當晚七點正式開始,分為熱身活動“記憶大師”、創新思維“火眼金睛”、團隊協作“撲克堆積”以及“學姐專四分享經驗”四個活動版塊。首先,主持人在活動前用抽撲克牌的方式将大家分為“紅心”隊和“黑桃”隊。其次,以“接龍報菜名”的方式熱身,這個環節既考驗同學的記憶力,又活躍了活動氣氛,調動了大家參與積極性。接着,在創新思維活動中,主持人使用PPT展示“多人圖”引導大家找出圖片中的人,培養大家專注力的同時也鼓勵大家從不同的視角去觀察事物,得出不同的結論。在團隊協作活動“撲克堆積”中,通過小組PK去考驗團隊内部合作與計劃,讓大家理解打好地基的以及團隊合作的重要性。最後,活動邀請了2017級英語專四成績優異的吳佳虹學姐與同學們分析專四備考經驗,她細緻入微地提醒同學們專四備考時需要注意的重點,并且鼓勵同學們用平常心對待專四考試。

活動在輕松愉快的氛圍和熱烈的掌聲中圓滿結束。活動不僅釋放了同學們備考專業英語四級前的緊張心情,同時也加深了彼此之間的友誼、增強了團隊協作意識和創新思維。

                        作者 喬藝萌 張晶 闵敏  審核 張霞




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