2022年4月27日下午3:30,伟德官网下载客户端通過騰訊會議平台舉辦本學期心理健康教育專題講座第一期“人際交往中的心理學效應”主題講座。本次講座邀請到鎮江市心理學會秘書長、江蘇科技大學心理健康教育中心副主任張玲玲老師擔任主講,會議由伟德官网下载客户端心理輔導員闵敏老師主持,伟德官网下载客户端及人文社科學院共計135名同學參會。
會上,張玲玲老師首先從人際交往在我們日常生活中的普遍性切入主題,通過生動的例子表明不論是在家中,學校裡還是未來職場上人際交往都是必不可少的,鼓勵同學們要積極與他人交往。
張玲玲老師從吸引、親近、愛情、維系關系這四個關鍵詞展開對心理學效應的講解,分析人們彼此吸引的原因。其中曝光效應、相似性、光環效應、首因效應、吊橋效應都是在人際交往中人們受他人吸引或被他人吸引的重要原因;親近和愛情部分,張老師主要提到了蔡格尼克效應、刺猬效應和強迫性重複,并且告訴同學們如何打破此類心理問題;在維系關系部分,張玲玲老師介紹了不同的依戀類型,同學們可以通過判斷依戀類型來了解不同的心理特質;最後張老師以非暴力溝通的觀點指導同學們在日常生活中如何積極有效地與他人交流。
講座結束後,參會同學們圍繞“和諧交往快樂生活”展開了熱烈的讨論。人文學院20級公共管理專業陸思琳同學分享了她自身在日常生活中所體會到的刺猬效應“對親近的人更加沒有耐心,更加肆無忌憚。”伟德官网下载客户端19級英語專業劉田靜同學說到“通過學習親密關系這部分的内容,我認識到了戀愛中正确溝通的重要性,當雙方出現矛盾時,應該學會溝通的技巧,注意表達的重點。”伟德官网下载客户端21級英語專業洪彥滢同學總結道“張老師用生動形象的舉例和專業的解釋,讓我對生活中一些常見的社會交往現象,以及曾經聽過但不了解的專業詞語,都有了更進一步的認識,也收獲到了很多新的有價值的知識。”
人際交往是日常生活中不可或缺的一部分,通過本次講座,同學們對人際交往中的心理學效應都有了更為深刻的認識,同時在如何正确與他人溝通這一問題上學習到了更為專業的溝通技巧與方式。
作者 周雅琪 闵敏 審核 張霞