秋日分享會:溫暖心靈的交流之旅——伟德官网下载客户端開展“秋季育心”活動

發布者:姚雙良發布時間:2024-12-09浏覽次數:13

11月16日下午,伟德官网下载客户端心理協會舉辦了主題為“秋日分享會”的活動。本次活動旨在幫助同學們通過分享心情故事,增進彼此間的理解與信任提升心理調适能力。活動由伟德官网下载客户端心協副會長張靖唯、葉晴晴同學主持。

活動在一個溫暖晴朗的下午拉開帷幕。同學們圍坐在一起,以自由交流的形式,分享了各自的生活體驗、學習壓力和心理感悟。心理協會的成員還精心準備了互動環節,通過小遊戲,引導大家深入思考,促進情感表達,幫助大家釋放壓力。

活動中心協成員手寫指導同學們寫下了自己最近不愉快、想吐槽的事情。通過這個小遊戲将同學們心中的“不愉快”具像化,在書寫的同時,進行自我療愈。

接下來的“秋日限定”以及“秋日寄語”環節中大家一起分享了自己在秋天做的事情例如,“電子榨菜”、入秋四件套、撿秋等,最後,同學們在明信片上寫下了秋日寄語心協收齊後統一郵寄。

“秋日分享會”是伟德官网下载客户端四季育心系列活動之“秋季育心”環節心理協會為同學們搭建訴說心語和心情分享的平台,後續将會繼續探索豐富多樣的心理活動,不斷提升心理育人的親和力和針對性。

                               作者:葉晴晴 闵敏

初審:劉蕭豪 二審:趙莉 終審:姚雙良


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